Em Casa A Gente Conversa #99 – Minimalismo: Eliminando Os Excessos E Mantendo O Essencial!
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24 de dezembro de 2021Em Casa A Gente Conversa #99 – Minimalismo: Eliminando Os Excessos E Mantendo O Essencial!
Um fundo vermelho/vinho, no centro um circulo com foto de uma mulher escorada em uma árvore. Na borda do circulo um selo da 3a temporada. No canto superior esquerdo um quadrado amarelo com "99”. No canto superior direito o logo do podcast e abaixo o logo do #OPodcastÉDelas. No centro, o título “Minimalismo: Eliminando os excessos e mantendo o essencial!’’, e o texto: "Convidada: Katy Garcia”
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Minimalismo não é apenas sobre ter uma mala pequena onde caibam todos os seus pertences e viver apenas com isso. É se livrar de todos os excessos, todas as coisas e compromissos, preocupações e obrigações que não são essenciais. Ou seja, é focar apenas no essencial, no que é realmente importante pra você.
E se livrando dos excessos, você alcança mais paz e tranquilidade porque não tem distrações, uma quantidade grande de coisas pra limpar e organizar, por exemplo.
A cultura consumista vende a ideia de que uma vida boa é uma vida cheia de coisas, de conquistas materiais. Então as pessoas compram cada vez mais e claro, vão acumulando muita coisa.
Minimalismo é adotar uma vida mais simples, em que a felicidade não está associada ao acúmulo de posses, mas ao significado que as pessoas dão a cada coisa.
É abrir mão de bens materiais em nome de uma vida mais focada em experiências e no valor de pequenas coisas.
Para conversar sobre isso eu convidei a katy garcia que pratica o minimalismo na vida dela. Ela começou a se interessar pelo assunto depois do divórcio há cinco anos. Desde então, vem estudando, aplicando e incentivando esse movimento por mais vida e menos coisas.
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