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Você sabe o que é compaixão? Já se perguntou se tem algo mais importante na vida do que as relações? A ideia de interdependência como uma condição humana – e, claramente, não é apenas uma ideia – nos dá a dimensão do quanto precisamos e podemos investir nossa energia e tempo em transformar a forma como reagimos ao que nos acontece. 

Esse é um dos temas da conversa com a mediadora de conflitos especialista em Comunicação Não Violenta, Carolina Nalon. No episódio Carol fala sobre como ampliar o nosso repertório de sentimentos e, consequentemente, nossa capacidade de diálogo.

Uma conversa mansa e profunda para refletirmos sobre o que é e como podemos viver a compaixão nas nossas vidas, começando por cultivar o silêncio, a escuta e as trocas autenticas. 

Créditos:
Redação e produção: Daniele Moraes
Edição: Domenica Mendes
Direção de arte: Marco Brito

Músicas utilizadas no episódio:

Pleasant Porridge by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/7614-pleasant-porridge
License: https://filmmusic.io/standard-license

Nuh Na Nuh by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/6429-nuh-na-nuh
License: https://filmmusic.io/standard-license

Letra da Carol Nalon:
Meditações do Centro Shiwa Lha – Monja Tenzin Namdro
Livro “Um coração sem medo” Thupten Jinpa
Álbum “Alívio” – Bruna Karan
Em breve podcast “Incógnita” do Instituto Tiê

@carolinanalon
@institutotie_