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Ah, a gravidez… esse momento sublime de gerar o maior amor do mundo dentro de você, de ser morada para um bebê que está se formando e se preparando para vir ao mundo. ♥ Tá, até a página 2. A gravidez também traz enjoos constantes, rinite alérgica, cansaço, sono incontrolável, e como se não bastasse, passadas de mão na barriga de desconhecidos o tempo todo.

No 17º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís conversaram sobre os encantamentos e gasturas da gravidez e viram que o exercício de silenciar, olhar para si e respeitar seu momento é o melhor que você pode fazer para si e para seu bebê.

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Créditos:
Edição: Ique Muniz – iquemuniz@gmail.com
Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.

Queimando o Sutiã:
Érica: documentário O Renascimento do Parto; e série O Começo da Vida, disponíveis no Netflix.
Thaís: livro Gestos de cuidado, gestos de amor: orientações sobre o desenvolvimento do bebê, de André Trindade; e perfis no IG @maternitylivre da Eliana Rigol e @livrematernagem.
Dani: passe sua gravidez acordada! Faça um diário sobre como você está, não importa o que o aplicativo diz, anote o que você está sentindo.

Para desopilar:
Thaís: filme Nasce uma Estrela, disponível no Now e trilha sonora no Spotify.
Érica: dorama Something in The Rain, disponível no Netflix.

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